EL EJIDO.- La XII Semana Saludable, organizada por la unidad de Participación, Juventud y Educación del Ayuntamiento de El Ejido, ha vivido esta mañana una de las actividades más consolidadas y participativas de la programación como es la Ruta Urbana Saludable.
Unos 200 mayores, entre usuarios de los Clubes de la Tercera Edad del municipio y vecinos del municipio, acompañados por la concejal de Servicios Sociales, Delia Mira, han formado parte de esta actividad que trata de concienciar sobre la importancia de la práctica deportiva como parte de unos hábitos de vida saludables, para mantener cuerpo y mente activos.
Ruta Saludable en el Parque Municipal
El Parque Municipal de El Ejido se ha convertido en punto de salida y llegada de la Ruta Saludable, que también ha recorrido parte del Parque San José, para continuar por el Paseo de las Mimosas, Paseo Pedro Ponce y Paseo de Las Lomas.
A la finalización de la Ruta Saludable, los participantes han disfrutado, además, de un desayuno saludable de convivencia. Esta actividad no solo fomenta el ejercicio físico, sino que también promueve la interacción social entre los asistentes, fortaleciendo así los lazos comunitarios.
Actividades Educativas y Saludables
La jornada de hoy ha contado también con acciones saludables y educativas como talleres relacionados con la alimentación, estrategias para manejar el estrés, suelo pélvico o tabaquismo, entre otros. Estas iniciativas son fundamentales para proporcionar a los asistentes herramientas útiles que les permitan llevar un estilo de vida más saludable.
Actividades todas ellas que forman parte de la amplia y variada programación elaborada para conmemorar esta XII Semana Saludable, que en esta edición ha contado con 121 propuestas gratuitas relacionadas con la salud, el deporte y la formación. La semana culminará mañana sábado 25 de octubre con una actividad que llevará a los participantes a descubrir el Paraje Natural de Punta Entinas Sabinar con una marcha saludable dirigida por el educador ambiental Moisés Palmero.