viernes, octubre 16

MOZa LUZe: yoga, naturaleza y transformación personal en las montañas de Lubrín

Desde Bélgica hasta el interior de Almería, Els Raeves ha creado en El Pilar un refugio rural donde combina yoga, Kundalini y acompañamiento individual. MOZa LUZe invita a desconectar del ritmo cotidiano, reconectar con el cuerpo y encontrar espacio para el descanso y la transformación personal.

En las montañas de El Pilar, en el municipio de Lubrín, MOZa LUZe ofrece una forma diferente de detenerse y dedicar tiempo a una misma. Detrás del proyecto está Els Raeves, profesora de yoga y terapeuta corporal, que dejó Bélgica para construir una nueva vida en el entorno natural de Andalucía.

Su camino personal, marcado también por la pérdida de su madre, ha influido en su manera de entender el acompañamiento humano. Hoy, esa experiencia se traduce en una propuesta que une movimiento, presencia, naturaleza y espacio para atravesar los cambios de la vida, sin fórmulas universales ni la presión de tener que llegar a un resultado determinado.

Un lugar para bajar el ritmo y volver a lo esencial

MOZa LUZe es una casa rural restaurada, independiente de la red eléctrica convencional, rodeada de montañas y naturaleza. Más que un alojamiento, es el lugar donde Els desarrolla su trabajo y recibe a personas que buscan unos días diferentes: con menos ruido, más espacio y tiempo para escucharse.

La propuesta se dirige tanto a quienes necesitan descansar y recuperar energía como a quienes atraviesan una etapa de cambio, una pérdida o un momento en el que sienten la necesidad de reconectar consigo mismos.

La naturaleza, el silencio y el ritmo pausado forman parte de la experiencia. No se trata de escapar de la vida, sino de crear distancia suficiente para mirarla desde otra perspectiva.

Acompañamiento individual: yoga, Kundalini y trabajo corporal

Una parte central de MOZa LUZe son las sesiones individuales, adaptadas a las necesidades y al momento vital de cada persona. Els combina distintas prácticas de yoga, entre ellas yin, yang y Kundalini, con respiración, movimiento consciente y momentos de quietud.

El trabajo puede incluir también reflexología podal y prácticas de atención al cuerpo. Cada sesión se plantea de forma personal, respetando el ritmo de quien participa y evitando un enfoque rígido o igual para todo el mundo.

Els ofrece acompañamiento tanto a personas que desean profundizar en su práctica corporal como a quienes necesitan un espacio para cuidarse, atravesar un cambio o recuperar el contacto consigo mismas.

La pérdida y el duelo también forman parte de su trabajo. La muerte de un ser querido, la despedida de una etapa o el cambio de país y de vida pueden dejar experiencias difíciles de integrar. Desde su propia experiencia, Els entiende la importancia de disponer de un espacio donde no sea necesario apresurarse ni encontrar todas las respuestas.

Retiros íntimos en plena naturaleza

MOZa LUZe organiza retiros en grupos pequeños, además de ofrecer la posibilidad de vivir una experiencia más personal mediante acompañamiento individual y estancia en la casa rural.

Los encuentros pueden centrarse en el yoga, la conexión con la naturaleza, el descanso o el duelo. Los retiros de duelo tienen un máximo de cinco participantes para preservar un ambiente íntimo y cercano.

La práctica de Kundalini, el movimiento, la respiración y los momentos de silencio pueden ayudar a explorar nuevas formas de relacionarse con el cuerpo y con las propias emociones. No se trata de prometer soluciones rápidas, sino de ofrecer condiciones para escuchar, experimentar y abrir espacio a nuevas perspectivas.

Quienes prefieren una experiencia individual pueden consultar las opciones de acompañamiento y estancia, adaptadas a sus necesidades y acordadas previamente con Els.

MOZa LUZe: movimiento, amor, luna y hogar

El nombre MOZa LUZe reúne cuatro dimensiones de la filosofía de Els: movimiento, amor, luna y hogar. Son distintas maneras de explorar la relación con el cuerpo, los vínculos, los ritmos naturales y el sentimiento de pertenencia.

Su cortijo se encuentra en El Pilar, en el entorno rural de Lubrín, donde los caminos de montaña, los atardeceres y los cielos estrellados forman parte de la vida cotidiana.

Para quienes sienten la necesidad de hacer una pausa, vivir unos días en contacto con la naturaleza o recibir acompañamiento individual en un momento de transformación, MOZa LUZe ofrece un espacio alejado de las prisas, donde cada persona puede encontrar su propia manera de volver a lo esencial.

DIRECCION: El Pilar, 04271 Lubrín, Almería