Alerta por altas temperaturas en Andalucía
La Agencia de Emergencias de Andalucía (EMA) ha emitido una advertencia crucial para la población ante el inminente episodio de calor extremo que se prevé para este sábado. A partir de las 13:00 horas y hasta las 21:00 horas, se activará un aviso naranja que afectará a todas las provincias andaluzas, salvo Almería. En particular, se estima que las temperaturas en las comarcas de Jaén, específicamente en el Valle del Guadalquivir, Morena y Condado, podrían alcanzar hasta los 42 grados centígrados.
Este fenómeno meteorológico pone en alerta a las autoridades, quienes han instado a la ciudadanía a tomar medidas preventivas para evitar situaciones de riesgo. En el caso de Almería, aunque no se activará el aviso naranja, se mantendrá un aviso amarillo debido a posibles tormentas en el Valle del Almanzora, lo que también requiere atención y precaución por parte de sus habitantes.
Recomendaciones para la población
La EMA ha elaborado una serie de recomendaciones destinadas a mitigar los efectos del calor en la población. Es fundamental que las personas mantengan una hidratación adecuada, bebiendo agua de manera constante, al menos cada dos horas, independientemente de la sensación de sed. Especial atención se debe prestar a grupos vulnerables como personas mayores, enfermos crónicos y niños, asegurando que estos consuman suficiente agua y evitando que salgan a la calle durante las horas más calurosas del día.
Además, se aconseja optar por comidas ligeras y frescas, evitando alimentos copiosos y calientes, así como el consumo de alcohol. Durante los picos de calor, es recomendable cerrar ventanas, cortinas y persianas en aquellas estancias que reciban luz solar directa. Para quienes dispongan de ventiladores o aire acondicionado, su uso puede ayudar a mantener un ambiente más fresco. En caso de no contar con estos dispositivos, se sugiere permanecer en las habitaciones más frescas de la casa y refrescarse mediante baños o toallas húmedas.
Precauciones al salir a la calle
Las autoridades subrayan la importancia de minimizar la exposición al sol durante las horas centrales del día. En caso de que sea necesario salir, se recomienda el uso de protección solar, sombreros o gorras y gafas de sol adecuadas. Es preferible vestir ropa clara y ligera, así como llevar siempre una botella de agua, especialmente durante desplazamientos en vehículo.
El ejercicio físico debe ser programado para las primeras horas del día o el anochecer, cuando las temperaturas son más amables. Además, es vital recordar que nunca se debe dejar a nadie, incluidas las mascotas, dentro de vehículos estacionados, ni siquiera por breves momentos, ya que las temperaturas en el interior pueden alcanzar niveles peligrosos.
Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía puede recurrir al servicio de emergencias 1-1-2, que se encuentra disponible de forma gratuita, en varios idiomas y activo las 24 horas del día, todos los días del año.