VÍCAR.- Con motivo del Día Internacional de la Mujer, que se celebra el 8 de marzo, el área de Igualdad del Ayuntamiento de Vícar ha organizado, a través del Centro Municipal de Información a la Mujer (CMIM), un taller de inteligencia emocional. Este taller tiene como objetivo principal fortalecer la autoestima, fomentar el autocuidado y promover relaciones interpersonales sanas, basadas en el respeto y la igualdad.
Detalles del Taller
La responsable del proyecto de divulgación y acompañamiento ‘Mi burbuja ordenada’, María Atienza, será la encargada de impartir este taller titulado ‘Empoderamiento y Bienestar Emocional para la Prevención de la Violencia de Género’. La actividad se llevará a cabo el próximo martes 18 de febrero en el Centro Social de Las Cabañuelas. Durante el taller, se abordará la inteligencia emocional como una herramienta fundamental para la prevención de la violencia de género, permitiendo a las participantes identificar, comprender y gestionar de manera saludable sus emociones.
Entre los temas que se tratarán, se destacan la transformación de creencias limitantes, el fomento de la autodeterminación en la toma de decisiones, el establecimiento de límites saludables en las relaciones personales, así como la mejora de la autopercepción y la autoestima. Además, se ofrecerán estrategias de comunicación para expresar las emociones de manera efectiva.
Información Práctica
La sesión está programada para el martes 18 de febrero, en un horario de 16:00 a 18:30 horas. Para facilitar la participación, se ofrecerá un servicio de ludoteca en la E.I. Pequeños Sabios para aquellas mujeres que lo necesiten. Las inscripciones están abiertas desde el miércoles 5 de febrero, y se pueden realizar a través del teléfono 655593808 o de manera presencial en el Centro Municipal de Información a la Mujer, ubicado en Plaza Cervantes, 1 (Las Cabañuelas).
Este taller se enmarca dentro de las actividades del proyecto de Pacto de Estado del Ministerio de Igualdad y está dirigido a mujeres de todas las edades que deseen adquirir nuevas herramientas para potenciar su inteligencia emocional y autoestima.