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Durante muchos años, la figura del entrenador personal estuvo asociada casi exclusivamente al rendimiento físico, la estética corporal o el entrenamiento de atletas y personas con objetivos muy específicos. Sin embargo, en la actualidad, su papel ha evolucionado de manera significativa, como se observa también en el trabajo de profesionales del sector, como el entrenador personal Granada, que ha ampliado su enfoque hacia el bienestar global. Hoy, el entrenador personal se ha convertido en un agente clave en la promoción de la salud integral, entendida no solo como la ausencia de enfermedad, sino como un estado de bienestar físico, mental y social. En una sociedad marcada por el sedentarismo, el estrés y la falta de tiempo, cada vez más personas buscan soluciones personalizadas para mejora...