Alerta naranja por temperaturas extremas en Almería
La Agencia de Emergencias de Andalucía (EMA) ha emitido un llamado urgente a la población de Almería debido a un aviso naranja que indica el riesgo importante de altas temperaturas. Este aviso estará vigente el día de mañana, jueves, y prevé que las temperaturas en la comarca del Valle del Almanzora y Los Vélez alcancen máximas que rondarán los 42 grados, llegando incluso a los 44 grados en algunas localidades.
El fenómeno del calor extremo no solo afecta la comodidad de la ciudadanía, sino que también representa un riesgo significativo para la salud, especialmente para grupos vulnerables como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas. La EMA ha instado a la población a extremar las precauciones durante el periodo de riesgo, que se extenderá entre las 13:00 y las 21:00 horas de mañana.
Recomendaciones para la prevención de riesgos
Ante este panorama, la EMA ha elaborado una serie de recomendaciones que buscan mitigar los efectos del calor en la salud. Entre las principales sugerencias se encuentra la necesidad de mantener una adecuada hidratación. Se aconseja beber agua de manera regular, cada dos horas como máximo, incluso si no se tiene sed. Esto resulta crucial, sobre todo para las personas mayores, los enfermos crónicos y los niños, quienes deben ser supervisados para garantizar que se mantengan hidratados y se evite su exposición al sol durante las horas más calurosas del día.
Además, se recomienda optar por comidas ligeras y frescas, evitando los platillos copiosos y calientes, así como la ingesta de alcohol. La EMA también sugiere cerrar ventanas, cortinas y persianas que estén expuestas al sol durante las horas críticas de calor, y utilizar ventiladores o aire acondicionado, cuando sea posible. En caso de no contar con estas comodidades, se aconseja permanecer en zonas frescas del hogar y refrescar la piel con toallas húmedas o tomar baños.
Medidas de protección personal y contactos de emergencia
Es fundamental evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día; si es necesario hacerlo, se recomienda utilizar protección solar, así como sombreros o gorras, y gafas de sol homologadas. La vestimenta debe ser ligera y de colores claros, y es recomendable llevar siempre una botella de agua, especialmente durante los desplazamientos en coche.
La EMA también subraya la importancia de programar cualquier actividad física para las primeras horas de la mañana o el anochecer, y emitir una advertencia clara sobre la prohibición de dejar a personas o mascotas dentro de vehículos estacionados, incluso por breves periodos de tiempo. Para cualquier emergencia relacionada con el calor o cualquier otra situación crítica, la ciudadanía puede contactar con el teléfono 1-1-2, un servicio gratuito, multilingüe y disponible las 24 horas del día, todos los días del año.